世田谷区で開催いたします、すきま時間でできる！
「部位別セルフケアマッサージを学ぶ」を受講される方へのお知らせです。
服装のご案内です。
〈むくみスッキリ足ケア〉
当日は、床に敷いたシートの上でマッサージをしますので、裾が広がっているようなガウチョパンツや伸縮性のあるワイドパンツ、またはロングのギャザースカートのような服装でお願いいたします。
ゆとりがあって膝上までまくれる、スウェットやジャージ素材のパンツなどでも大丈夫です。
〈ハンドケアでストレス解消〉
指先から肘までのマッサージになります。
肘より少し上までまくれるお袖の服でお願いします。
〈腸もみデトックス〉
ウエストがゴムのゆったりしたスカート、スウェットパンツ、ジャージなど。
椅子に座った状態で、ご自分のお腹をマッサージします。
オイルを使いたくない、洋服が気になる方は、オイルを使わず洋服の上からのマッサージもできます。
※すべての講座：オイルがついてしまうことが考えられますので、汚れてもよいものでお願いします。
〈足ケア服装のご参考〉
茉莉花
❇︎茉莉花❇︎ マッサージを通して、自分を癒す、人と繋がる-- アロマやココナッツオイルなど自然素材を使った手作りワークショップや、セルフマッサージケア講座、マッサージの提供など癒しの体験を実感していただけるようイベントへの参加、開催をしています。
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